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Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
in Wien und Klagenfurt

Mag.a CHRISTINE SETZ-TCHAKHAVA MA

Verhaltenstherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Deutsch | Englisch | Italienisch | Russisch

Besprechen Sie Ihre Probleme mit uns & erhalten Sie Aufklärung und Lösungen für Ihre Probleme.

Ihre Privatsphäre ist garantiert

100% Sicher

Warum sich von uns beraten lassen?

Expertise:

Unsere erfahrenen Therapeuten behandeln eine Vielzahl von emotionalen und psychologischen Problemen.

Individuelle Ansätze

Wir bieten maßgeschneiderte Therapieansätze für jeden Patienten.

Diskretion

Wir garantieren höchste Vertraulichkeit und Sicherheit Ihrer persönlichen Informationen.

Flexibilität

Wir bieten flexible Termine an, um Ihre Bedürfnisse und Ihren Zeitplan zu berücksichtigen.

Langfristige Lösungen

Wir arbeiten nicht nur an der Symptomlinderung, sondern auch an langfristigen Lösungen für eine nachhaltige Verbesserung.

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Über Anıma Sana

Die ANIMA SANA – psychotherapeutische Unterstützung für die seelische Gesundheit am Arbeitsplatz und in der Freizeit.

Mag.a CHRISTINE SETZ-TCHAKHAVA MA

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision & Coach

Es ist oft nicht einfach, sich einzugestehen, dass man therapeutische Hilfe benötigt.
Denn psychische Probleme machen ängstlich und verletzlich. Die Angst vor der Ausweglosigkeit.
Die Angst, dass man das Leben nicht mehr genießen kann.

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Project & Workshops

Wie erreichen Sie Ihr Ziel?

Sie werden sich Ihrer Denk- und Handlungsmuster bewusst

Gemeinsam erarbeiten wir Handlungsalternativen

Wir stärken Ihre Motivation zur Veränderung

Schritt für Schritt üben und transferieren Sie das Erlernte in den Alltag

Um den Prozess der Lösungsfindung für zukünftige Situationen zu beschleunigen, wird unbewusstes Wissen für Sie sichtbar und verfügbar gemacht. Diskrepanzen, Ambivalenzen und nonverbale Signale der sozialen Umgebung werden offengelegt. Dadurch erhalten Sie Sicherheit im Umgang mit Unsicherheit.

In Phasen von Veränderungen und in turbulenten Zeiten erhalten Sie durch komplementierendes Wissen eine professionellen Außenperspektive. Sie nehmen aus der Beratung einen Werkzeugkoffer samt Handlungsoptionen mit nach Hause, mit dessen Hilfe Sie für problematische Situationen in Berufs- und Privatleben effiziente Bewältigungsstrategien entwickeln werden.

Standorte

Unsere Standorte

Unsere Termine finden in unseren Praxen und auch online statt

Praxis 1030 Wien

Kleingasse 24/EG/3

Praxis 9020 Klagenfurt

Kramergasse 1/1/4

services

Unsere Dienstleistungen

Persönlichkeitsentwicklung nach beruflichen traumatischen Erfahrungen

Der psychotherapeutische Selbsterfahrungsprozesses bringt neue Erkenntnisse über das eigene Selbst. Tief liegende und verdrängte innere Bedürfnisse werden sichtbar. Eingefahrene Muster sollen erkannt und bewusst werden. Neue Handlungsweisen sollen das Alltagsbild positiv verändern.

Als Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie in Ausbildung unter Supervision und als zertifizierte Integrative Psychotherapeutin begleite ich Sie dabei, Ihre Denk- und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen, sie zu verändern und erfolgreich im Alltag umzusetzen. Sie erhalten ausreichend Raum, die Hintergründe von Beziehungsmustern zu verstehen. Sie lernen, wie Sie gesunde Grenzen setzen, selbst Lösungen entwickeln und dysfunktionale Konfliktstrukturen durchbrechen.

Psychosomatische Schmerzen | Schmerztherapie

Schmerzen sind oft unerwünschte Begleiter von Menschen mit traumatischen Erfahrungen. Viele Faktoren, wie z. B. unverarbeitete traumatische Erfahrungen, können zu chronischen psychosomatischen Schmerzen führen.

Bei ANIMA SANA finden Sie das passende Setting, um Erleichterung zu finden und einen neuen Umgang mit Schmerz zu erlangen. Ich konnte bereits mehreren Klient*innen dabei mit einer ganzheitlich orientierten Schmerztherapie helfen. Wichtige unterstützende Faktoren dabei waren:

Einbeziehen der Angehörigen als Ressource

Psychotherapie kombiniert mit Körperarbeit

Zusammenarbeit mit dem behandelnden Arzt

Hausbesuche nach Bedarf.

Elternberatung § 95 | Familientherapie

ANIMA SANA bietet die 60-minütige verpflichtende Elternberatung auch in Russich, Englisch und Italienisch an.

Sie soll Eltern dabei helfen, eine einvernehmliche Trennung möglichst schonend für ihre Kinder zu gestalten. Im Idealfall können sich aus solchen Situationen sogar Entwicklungschancen für den Nachwuchs auftun.

Um Eltern zu helfen, die Herausforderungen während und nach einer Trennung zu meistern, habe ich ein Parent Assistance Program mit sechs Modulen entwickelt. Der Fokus liegt auf den Bedürfnissen der Kinder und wie Sie sie dabei im Prozess der Veränderung konstruktiv unterstützen können.

Unser Angebot

Team-Supervision und Einzel-Supervision am Arbeitsplatz.
Während der Corona-Pandemie finden wöchentliche Kleingruppen zu verschiedenen Themen über Videokonferenz statt.

Ergänzend erhalten Sie auf Wunsch Einzel-, Paar- und Familientherapie. Durch Psychotherapie wird seelisches Leid gelindert.

Wir verfolgen das Ziel, das Arbeitsklima im Team-Umfeld zu verbessern und die Lebensqualität unserer KlientInnen zu erhöhen. Auffällige Verhaltensweisen und Lebenseinstellungen können geändert werden. Im Vordergrund steht eine Verbesserung Ihrer seelischen und physischen Gesundheit.

Interventionen zur beruflichen Stressbewältigung können sinnvoll sein bei den folgenden Problemen:

Team-Konflikte am Arbeitsplatz
Erschöpfte Mitarbeiter
Konzentrationsstörungen
Chronisch beruflicher Stress
Sie beobachten Mobbing-Strategien
Es fehlen ausreichende Ruhefenster im Alltag
Sie leiden an Panikattacken
Suizidgedanken

REFERENZEN

Methoden

KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

Psychotherapeutische Methode
Die wesentlichen Elemente einer Verhaltenstherapie sind Psychoedukation, die Vermittlung von Bewältigungsstrategien und die Rückfallprophylaxe.
Das kognitive Dreieck (ABC) erklärt den Zusammenhang zwischen Denken, Fühlen und Verhalten. A – steht für die Situation. B – zeigt unsere Bewertung. C – erklärt Gefühle, Körperreaktionen, Konsequenzen und Verhalten.

Je nachdem, ob unsere Bewertung Freude oder Furcht auslöst und ob und wie wir sie in unsere Lebensgeschichte integrieren, bestimmt unser Verhalten und unser Selbstbild. Die Bewertungen, die wir oft schon in unserer Kindheit erlernt haben, beeinflussen unseren weiteren Lebensweg. Der Schwerpunkt der kognitiven Verhaltenstherapie liegt darauf, blockierende Einstellungen zu erkennen, zu korrigieren und eine hilfreiche Selbstfürsorge einzuüben.

ÜBER MICH

Mag.a Christine Setz-Tchakhava MA

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
in Wien und Klagenfurt stellt sich vor

Mag.a Christine Setz-Tchakhava MA

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision & Coach

Glücklich verlobt, eine erwachsene Tochter.
Christine Setz-Tchakhava hat mehrere Jahre in unterschiedlichen Kulturkreisen gelebt, studiert und gearbeitet. In Russland, der Ukraine und der Republik Georgien. In Ghana, Dänemark und Norwegen sowie in Italien. Unterschiedliche Familienkulturen, Organisationskulturen und geographische Kulturkreise faszinieren sie seit ihrer Kindheit. Viele Auslandsaufenthalte prägten ihre offene Weltsicht und ihr Menschenbild. Psychotherapeutische Sitzungen und Beratungsgespräche hält sie in englischer, russischer, italienischer und deutscher Sprache.

Ausbildung
Fachspezifikum Verhaltenstherapie, AVM Salzburg/Wien
Psychotherapeutisches Propädeutikum, ÖTZ Brunn am Gebirge
MA (MPF) Psychotherapiestudium Dänemark, IPSICC
Traumatherapiestudium Dänemark, ISARPAC
IPSICC: International Psychotherapeutic School in Christian Culture
ISARPAC: International School of Abuse Related Pastoral Counseling
Akkreditierte Psychotherapeutin IATA, International Association for Theological Accreditation
Theologiestudium Praktische Theologie, 1. Abschnitt, RHEMA
Pastorale Seelsorgerin nach Teo Van der Weele
CEMS Master Program in International Management, Elite-Uni NHH Norwegen
Studium der Handelswissenschaften, Wirtschaftsuniversität Wien
Exportlehrgang, Wirtschaftsuniversität Wien
Beratungssprachen: Englisch, Russisch, Italienisch, Deutsch

Beruf
seit 2015 Psychodynamische Traumatherapeutin.
Psychotherapeutin für Integrative Psychotherapie in Dänemark eingetragen.
Sonderkrankenhaus Marienhof Grüner Kreis und Kinderschutzhaus OM in Kumasi, Ghana.

seit 2020 in freier Praxis in Wien und Klagenfurt
sowie in der Psychotherapeutischen Ambulanz von ProMente in Klagenfurt als Verhaltenstherapeutin in Ausbildung unter Supervision.

1991-2016 Unternehmensberaterin (Wirtschaftskammer Österreich AUSSENWIRTSCHAFT AUSTRIA, Österreichische Wirtschaftsdelegation Moskau, Erste Bank, Egon Zehnder International)

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